猕猴桃7月份是否成熟具体需要根据品种、种植地决定，在一些种植区，7月份猕猴桃就成熟了，不过大多数产区的果期在8至10月份左右，7月份上市的猕猴桃可能存在果肉较硬、较涩的情况，建议最好8月份以后再购买。

猕猴桃，又叫做奇异果，果形为椭圆状，未熟时外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉呈亮绿色，带有一排黑色，是一种营养丰富的水果。

猕猴桃的原产地在我国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇，经过发展和传播，在陕西、甘肃、河南、广西、广东、福建、贵州、云南、四川等地均有种植，20世纪早期被引入新西兰。