最近大家对过量弥补维生素C对身体有害吗？ 对身体有比较大的坏处方面知识关注度比较高，让我们一起看看吧！

维生素C作为人体内最重要的一种营养物质，如果过多的摄入，对于身体也是有比较大的损伤的， 依据研讨如果在短期内服用了过量的维生素 C 就会构成尿多皮肤发疹等多种副作用在长时间过量的服用维生素C ，可能会导致体内的草酸含量增多，容易构成泌尿系统的结石，对于一些孩子来说，过多的服用维生素C就会呈现骨骼类的疾病，过量的摄入维生素C仍是引发巨幼红细胞性贫血和不孕症的首要原因，特别是对于育龄妇女来说，如果过量的服用维生素C，就会导致生育能力的下降以及免疫力的下降。

维生素C在临床上首要用于医治坏血症，如果长时间的过量服用，也可能会呈现坏血症的症状，因此在服用维生素C时，一定要适量，对于长时间服用的，要逐步的削减药物的摄入量，直到停药，千万不要忽然停药会给患者带来比较大的损伤，除了可以经过药物来吸取体内的维生素以外，还可以多吃一些生果和蔬菜，也可以弥补维生素C， 如果过量服用维生素 C 之后呈现不适感，一定要及时的到医院进行医治。