反映雌激素水平

有些人一听到「激素」二字就觉得是洪水猛兽，但对于女性来说，雌激素的作用太大了，它不仅能维持好皮肤和好身材，还能为心血管健康出一份力。

随着年龄增长，进入更年期以后，月经容易发生各种状况，这其实是卵巢衰老、雌激素不够用惹的祸。

所以，规律的月经可以说是雌激素水平稳定的象征，也是身体年轻的表现。

体现一些健康状况

谁都希望「大姨妈」能按时报到（男女都一样），除非是……备孕。

来月经至少说明子宫还在周期性地运转，而月经血的信息量就更大了，比如时间、颜色、气味、有没有血块等，都能反映一部分健康状况。

所以，每个月的那几天别忘了留心一下，尤其是月经没有按时来、月经量突然减少、多了很多血块、没到时间就出血等情况，很可能是一些疾病的预兆。

如果发现不对劲的话，及时去看医生。

让性生活更美好

有不少女性觉得月经期性欲更强、体验更好，其实这完全是正常的：

有研究认为，女性在月经期体内雌激素水平下降，雄激素水平相对较高，而雄激素恰恰能提升性欲。

不过，并不是每个人都能接受经期性生活，而且如果有妇科疾病的话，出问题的可能性会更大。

所以，如果不想在经期过性生活，也完全没问题。

但如果有这个「性致」，做好清洁和避孕工作也是可以「浴血奋战」的，但千万不要以为经期就不可能怀孕（记得使用安全套）！