原地运球要点 作者:admin 来源:网络 发布:2022-11-13 01:01:44 网址:http://m.guazhitianqi.com/baike/34785.html 评论:0 收藏 1、两脚前后开立，两膝盖微屈，约与肩宽，非运球手臂屈肘平抬，肩向前，用以保护球。 2、五指自然分开尽量扩大控制球面，但必须手心空出用手指和指根部位控制球。 3、无人防守或者消极防守的时候，球的落点在运球手同侧前外侧，速度越快落点越靠前，离自身越远。积极防守时，球的落点在体侧或者侧后方，以便保护球。 上一篇：高尔夫操作方法 下一篇：腰椎突出怎么锻炼 相关热词搜索：北京天气预报 上海天气预报15天 天气预报降水分布
