哺乳期可以喝什么茶 作者:admin 来源:网络 发布:2022-11-13 00:25:08 网址:http://m.guazhitianqi.com/baike/3957.html 评论:0 收藏 1、可以选择喝菊花茶,具有清热泻火的作用;也可以选择喝红枣枸杞茶,具有补血补气的作用;也可以选择喝柠檬柚子茶,具有泻火,清热通便的作用;也可以选择喝玫瑰花茶,具有美容养颜,调理气血,稳定情绪的作用。 2、在哺乳期,应注意休息,保证充足的睡眠,加强营养,吃温热、易消化、高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物,保持心情愉快,注意个人卫生,坚持母乳喂养。 上一篇:虾线能吃吗 下一篇:女生掉头发吃什么好 相关热词搜索:北京天气预报 上海天气预报15天 天气预报降水分布