张家界和天门山不是一个地方。张家界国家森林公园位于湖南省张家界市的武陵源区，接近城市郊区的范围，天门山国家森林公园位于湖南省张家界市永定区，接近城市中心，两个景区之间相隔了约30公里。

张家界国家森林公园主要为石英砂岩峰林地貌，公园内有着多达3000多座石峰，是新中国成立后的第一个国家森林公园。

天门山国家森林公园主要为喀斯特岩溶地貌，是张家界市永定区海拔最高的高山，海拔1518.6米，有着“湘西第一神山”的美称。