日本境内有许许多多的温泉胜地，在日本泡温泉有哪些注意事项呢?

【注意事项】

　　日本人做任何事都非常认真，细致，讲究。因此，在日本，泡温泉也有许多讲究，下面详细解答一下正确泡温泉的入浴方法：

　　1、长途旅行之后不要马上泡温泉，需要适当休息之后再进入温泉池。

　　2、进入温泉池前，先用木桶取少量温泉水浇在自己身上，洗净身体，从手，脚开始一次清洗全身，最后再洗头。这样可以让身体逐渐适应温泉的水温(可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕)。

　　3、空腹或饭后应避免泡温泉，这样可以放置引起贫血或消化不良。

　　4、避免酒后泡温泉，饮酒后入浴最易引发事故(心脏或心血管系统疾病)。

　　5、温泉水温分低温和高温，游客应从低温泉开始慢慢适应，入浴时，严禁跳入，要慢慢进入，等上半身渐渐温暖起来了后，再慢慢浸到肩膀。

　　6、入浴时间一般为一次浸泡5至10分钟左右，反复2至3次。水温低的温泉可在20至30分钟之间。每天的入浴次数应在2至3次之内，不宜频繁入浴。如入浴次数过多，将会导致体力消耗过大，反而引起疲劳，事与愿违。

　　7、入浴后无需再洗淋浴，注意让皮肤自然干燥，这样有利于吸收温泉中的有效成分。但是，强酸性温泉的硫化氢温泉等有很强的刺激性，如果洗完不冲洗的话，皮肤容易受损，所以，要根据温泉性质来决定洗完后是否再淋浴。

　　8、出浴后注意不要着凉，要穿好浴衣后回房间休息。另外，还应适当饮水或饮料，补充泡温泉时身体流失的水分。

【日本温泉文化】

　　在日本温泉场所中，入浴者应注意遵守温泉入浴礼仪，以便更好地享受温泉所带来的舒适感受：

　　1、进入浴池前，要先在池外从上到下将身体冲洗干净;

　　2、不要将毛巾带进温泉池内，可将毛巾放在浴池边或褶起来放在头顶上;

　　3、不要在温泉池内洗头或洗身体，不可在温泉池内使用香皂或洗发液;

　　4、不要在温泉池内大声喧哗，打闹，游泳或奔跑，要保持安静;

　　5、不要将温泉浴室内的吹风机、化妆品、梳子等带出浴室;

　　6、浴室内化妆台上的梳子分未使用和已使用两种，已使用过的梳子要放入标有“使用济(已使用)”标记的盒内。

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