海防是越南北部的沿海城市，是越南第三大城市。

海防北靠广宁省、西靠海洋省、南靠太平省、东靠北部湾及海南岛、离白龙尾岛县70公里。海防市离越南第二大城市河内的东北部102公里，是越南北方的直辖市，规模仅次于河内市和胡志明市，同时拥有越南北方最大的港口。

海防有着100多公里长的海岸线，气候宜人，风景美丽。海防东面有个吉婆岛（也称婆湾岛），是北部湾的一颗明珠，也是越8南北方一个大的渔业中心。与吉婆岛遥遥相对的是另一风景秀丽的避暑胜地，距市区20公里的涂山半岛，拥有迷人的海滨风光，每年夏天都有大批国内外游客来到此游览度假。

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