第一天：早上：建议选择住在张家界市区，早上7点左右出发，到森林公园门口需要1个小时左右的车程。进入公园后，可以选择坐索道上山，索道分为三段，第一段是玻璃桥索道，第二段是天子山索道，第三段是黄石寨索道。建议先去黄石寨，因为这里是整个公园最高的地方，可以看到整个公园的全景，非常壮观。中午：在黄石寨附近有不少餐厅，可以选择在这里吃午餐。建议尝试当地的土家菜，口感独特，非常好吃。

下午：下山后可以选择去金鞭溪漂流，这是整个公园最美的地方之一，沿途有很多漂亮的瀑布和峡谷，非常值得一游。漂流结束后可以选择在金鞭溪附近的餐厅吃晚餐。

第二天：

早上：建议选择早起，前往袁家界观景台，这里是观赏袁家界的最佳地点，可以看到整个公园的最美景色。袁家界观景台上有一个非常大的玻璃桥，可以体验一下玻璃桥的惊险感。

中午：在袁家界观景台下面有很多餐厅，可以选择在这里吃午餐。

下午：下山后可以选择去天门山，这里是整个张家界最有名的景点之一，可以乘坐世界最长的高山索道前往山顶，山顶上有一个天门洞，非常壮观。

晚上：建议在张家界市区的夜市逛一逛，可以品尝当地的小吃，还可以购买一些纪念品。

其他两日游路线推荐

DAY1:

标志门进→大巴→百龙天梯上→袁家界→大巴→杨家界→大巴→天子山→索道下→大巴→十里画廊→标志门出

DAY2:

标志门进→大巴→金鞭溪→大巴→黄石寨（索道上下）→大巴→森林公园门出

值得一看的景点：

袁家界：有百龙天梯，阿凡达取景地，旅游团多。

天子山：景点集中，耗时少，轻松不费力，旅游团特多。

杨家界：开发程度低，人少，旅游团少，乌龙寨和天波府景点被雷击了暂未开放。

黄石寨：独立景点，人少，旅游团少，全程时间长（全程徒步2小时）。

十里画廊：进出是一条线路，有地轨小火车。

金鞭溪：比十里画廊好看得多，旅游团不会走全程（全程2.5小时）。