天气在线讯，据外媒消息，近期，受非洲热气团影响，希腊多地遭遇高温热浪，局地最高气温逼近40℃，其中凯尔西乌斯地区的气温最高。希腊气象部门预计，未来几天高温天气仍将持续，最高气温可达41℃，民众们需注意做好防晒降温的工作。

高温热浪

据希腊《中希时报》报道，根据希腊著名气象学家珍妮·卡利亚诺(Janey Kalliano)的最新预报数据，未来几天希腊将迎来持续性高温天气，多个区域温度将达到40摄氏度。

据报道，预计到7月30日，希腊多地气温将超过40摄氏度。希腊西部较为凉爽的区域，气温也将达到35至36摄氏度，比当前的正常气温略高。

从7月30日开始，希腊全境大部分地方将面临三天的“灼热”天气，凯尔西乌斯地区的气温将达到39至41摄氏度。

希腊西部大陆的温度则将处于19到34摄氏度之间，东爱琴海和多个岛屿的温度将在22至35度之间浮动。雅典城区气温将在25到34摄氏度之间，还将伴有4至5级的北风。在塞萨洛尼基，气温将在24至35摄氏度之间浮动。

高温天气防护措施：

1. 要注意控制情绪。情绪的波动是诱发心血管疾病发作的重要诱因。情绪的激动会诱发血压升高，增加心脏的负担。

2. 饮食。一定要注意避免暴饮暴食。炎热的夏季，本来身体需要的能量就要高于其它季节，由于暴饮暴食，会在局部时间增加消化吸收系统对血液和氧气的消耗增大，加重心脏的负担。应当尽量避免冰冷食物的刺激，冰冷的食物会刺激身体的应急反应，加重心脏的负担。

3、注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。

4、注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料;

5、尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分。

6、在高温热浪天气下，如果可能，应尽量避免在上午10时至下午4时出行，尤其注意不要在阳光强烈照射下运动，如快走、跑步等。

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