天气在线讯 据湖南气象台最新消息，从今（29日至30日）起，长沙将迎来晴热高温天气，平均最高气温在35℃～37.7℃。此前受28日暴雨的影响，长沙气温一度下降到了30℃左右，不过随着雨水的收尾，高温气候有重返。预计今明两天，长沙会持续高温炎热，局地还伴有雷雨。提醒市民注意防暑降温。

长沙天气图

长沙今明天高温炎热回归

实况监测显示，27日8时至28日8时，娄底、邵阳、湘潭等地区共出现了62站暴雨，2站大暴雨，最大降雨量为104.6毫米，最大小时雨量59毫米。全省共13站超过35℃，其中3站超过37℃，最高气温达37.7℃。湖南省气象台预计，29日起至8月3日全省将以晴热高温天气为主，午后局地有分散性降雨，8月4日开始，高温天气有所缓解。

长沙地区天气图

受降雨影响，这两天长沙难得酷热消退，最高温降至30℃左右。不过随着雨水收尾，晴热高温天气重返。根据市气象台最新预报，29日至30日长沙多云，午后有阵雨；31日至8月3日，持续晴热高温天气，最高气温可达36℃。

气象专家提醒，随着全省天气转向晴热高温为主，当前需在保证防汛安全的前提下，做好拦蓄尾水工作。此外，近期还需关注湘南地区旱情发展，做好蓄水、保水和科学用水，并适时开展人工增雨抗旱工作。高温来临，居民外出注意防暑降温，高温时段尽量不要进行户外工作。

高温对人体有哪些危害：

1、高温直接引起疾病

在高温条件下，高温直接引起的疾病包括中暑和精神性神经障碍。中暑是高温环境下由于热平衡和水盐代谢紊乱引起的一种中枢神经系统和心血管系统障碍为主要表现的急性热致疾病。精神性神经障碍又名热疲劳，是指高温环境对情绪，工作能力，技术效能产生的不良影响。

2、高温诱发的疾病

在高温环境中，由于人体处于热应激状态，交感神经兴奋，大量出汗，血液粘稠度增加，心血管系统处于高负荷运行状态，消化系统功能减弱，从而引起原有的疾病加重，如血压在受热早期和晚期的剧烈变化，可诱发心脏疾病，出现高血液，冠心病等。血液粘稠度增加可引起血栓从而出现脑卒中;消化系统减弱导致人体负营养状态而使原来的器质性疾病进一步加重。

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