天气在线讯 今天（8月10日），广东的上空依然持续高温天气，并且以晴到多云为主，有分散性雷雨。此外，南部沿海市县最高气温是在31℃～33℃，并伴有34℃～37℃左右的高温天气，提醒市民户外活动时要注意防范高温天气，顺便带上雨具，做好防雨防晒。

高温天气

昨天，广东大部地区“炎”值居高不下，大埔更是以一己之力，凭借37.6℃的最高气温挤入昨天14时的全国高温榜前十。另外一些地区，午后依然继续“下开水”，比如肇庆和韶关这对好兄弟，15时前后都有雷雨出没。

广东天气图

广东今日持续高温：伴有34～的37℃高温

根据广东省气象台预报，今天的天气格局变化依旧不大。广东全省以晴到多云为主，有分散（雷）阵雨。最高气温：南部沿海市县31～33℃，其余市县34～37℃。

广东城市天气图

广东城市天气图

城市方面，广州今日白天多云，有分散雷阵雨；夜间多云，局部有雷阵雨。气温介于27~36℃之间，相对湿度介于55%～90%之间，吹轻微至和缓的偏南风。

深圳今日晴天间多云，局地偶有（雷）阵雨；气温27~34℃，中北部再高1~2℃；偏南风3级，相对湿度55%-90% 。

气象部门提醒，广东大部近几天天气炎热，部分地区午后还有雷雨天气“叨扰”，当地居民需做好防暑降温和防范雷雨天气两手准备。

应对高温天气注意事项：

1、要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料;

2、要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹;

3、要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分;

4、要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒;

5、要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力;

6、要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状;

7、要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗;

8、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。

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