天气在线讯，今天上午，一则“大兴安岭早晚温差超20度”的新闻登上热搜，据了解，白露过后，北方的冷空气逐渐活跃，而位于北方的大兴安岭早晚相差20度以上，其中，黑龙江塔河县民众称由于温差较大，一天换3次衣服。

哈尔滨清晨较冷

白露节气过后大兴安岭早晚相差20度以上。 9月8日，黑龙江塔河县，居民称早上要穿厚厚的羽绒服防寒，中午气温回升要穿半截袖衣服，晚上还要换回羽绒服继续防寒，一天要换3次衣服。

此外，据黑龙江哈市气象台预计，9日白天至10日白天，受冷涡后部影响，哈市多云有阵雨，雨量不大，小雨量级。降雨同时风力较大，平均风力5-6级，阵风可达8级以上。7日已经进入二十四节气中的“白露”。

“白露”后，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。预计未来三天气温不高，冰城市区白天最高气温在19℃至20℃左右徘徊，早晚较凉。

白露吃什么补身体?

红薯

红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃红薯可以延年益寿。

板栗

栗子有百果之王的美称，既可以补脾健胃，又能够补肾强筋，还具有活血止血作用。在深秋季节，每天吃几颗栗子，有利于补养元气，强壮肾精。

大枣

大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。

百合

百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。

天气资讯：

吉林集安市暴雨部分路段山体滑坡 4小时抢险道路已恢复交通

山东长岛第一次发现黑天鹅群是怎么回事 黑天鹅是外来物种吗

今明两天杭州仍有35℃高温 冷空气预计本周五抵达

黑龙江呼兰河兰西站出现洪峰 此次洪水量级5年一遇

北京动物园回应网红熊猫秃头 网友：国宝真够皮的

今明两天湘西湘中多阵雨天气 长沙午后气温仅30℃出头

今天吉林多地仍有降雨 延边州暴雨千余人紧急转移

水利部：松花江出现2020年第1号洪水