据网络资讯，最近，冷空气排着队要南下，前两天影响广东的弱冷空气，你感觉到了吗？据最新预报显示，广州今天云量依旧多，阳光羞羞答答半遮面，白天温度依旧会慢慢爬升。明天起，广州天气转晴，阳光开始大面积营业，气温回升，天气晴朗，广州也是短暂迎来一个好天气。

广州今日天气

零星小雨

据广州市气象台预测：今日白天：阴天到多云，局部有零星小雨；夜间：多云到晴；气温介于12到20℃之间；相对湿度介于55～80%之间；吹轻微的偏北风。

天气趋势

气象台预计，1月6日下一次弱冷空气补充影响广东。未来几天广东多云到阴天转晴到多云，空气干燥，早晚较寒冷。广东海面风力持续维持6级～8级。广州1月4日云量仍较多，局部有零星小雨。1月5日-6日以多云到晴为主，天气干燥。

阴天到多云

广州市区具体预报如下：

04日（周三），阴天到多云，局部有零星小雨，11°C到20°C；

05日（周四），多云到晴，12°C到21°C；

06日（周五）．多云，12°C到19°C；

07日（周六），晴到多云，10°C到20°C；片

08日（周日），多云到阴天，有零星小雨，11°C到19°C；

09日（周一），阴天，有小雨，13°C到18°C；

10日（周二），小兩转多云，13°C到20°C。

脚冰凉暖不起来怎么办？

经常手脚冰凉且冬天尤其明显，舌淡白、脉沉细弱者，大多属于肾阳气虚，可以用人参、鹿茸、黄芪等药材来补阳。

人参

温补肾阳的膳食方：人参炖鸡

材料：鲜人参3根，老母鸡1只，姜1块，红枣5颗，枸杞10克，清水适量，盐少许。

做法：把所有材料洗净，鸡斩块，姜切片。将老母鸡和姜放入锅中，加入适量清水，煮沸后捞去浮沫。转小火炖1小时左右，加入人参和红枣、枸杞，继续炖半小时，加入适量盐调味即可食用。

功效：人参炖鸡是食料滋补中的佳品，具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。

注意：胃酸过多者、胆道疾病者不宜食用。