据网络资讯，昨天武汉市的天气是阴天，最低气温5.4℃。阳光缺席，加上春雨连绵，让人心中感觉沉闷烦躁。据最新预报显示，武汉市今明两天的天气任然是阴雨天，气温下降，大家出门记得携带雨具及时添加衣物以防感冒。根据分析，下周新一波强冷空气的到来或会改变阴雨格局。

武汉今明两天阴雨天持续

雨天

预计10～13日、17日受高空低槽东移影响，我市有降水过程；其中，12～13日受地面冷空气南下影响，我市北风增强。

具体预报：

今天白天：阴天转零星小雨

今天晚上：阴天有小到中雨

最高气温：12°C，最低气温：6°C

湿度：65~95％，风：偏东风2到3级转偏北风3级

明天天气：阴天有小到中雨

最高气温：10°C，最低气温：5°C

湿度：75~95%，风：偏北风4到5级，阵风6到7级

后天天气：小雨转阴天

最高气温：5°C，最低气温：2°C

湿度：65~95%，风：偏北风3到4级，阵风5到6级，夜间转2到3级

阴雨潮湿天

阴雨潮湿天怎么做好健康防护？

1、随时保持干燥

在任何需要用到水的事情做完后，如洗手、沐浴后，要及时除水。洗澡后，可以用风扇吹干地面；用大电风扇吹干墙壁、天花板或地面等易受潮之处。

巧用厨房里的天然除湿剂。苏打粉，可以吸收湿气，结块后还能用来当清洁剂。喝剩的咖啡渣，兼具吸湿、除臭双重效果，放进纱布袋就是方便好用的小型除湿包。洗衣粉，把它倒入纸盒中，放在需要除湿的角落，吸过水分结块后可拿去清洗衣服，一点不浪费。但特别提示的是，洗衣粉、除湿剂之类别放在米桶附近，以免米吸收了它们的味道让人难以下咽。

2、保持清淡饮食

从中医角度，可以用玉米、芡实、淮山煲汤，这些食材都有很好的健脾去湿效果。如果人体湿气重，表现为疲倦、食欲差，这些食物不仅去湿，也易消化与吸收，有助于恢复体力。对于感冒、慢性肠胃炎、关节病等患者，更要注意在食物里加些去湿的材料。

3、及时增减衣物

忽冷忽热的天气最易诱发感冒，小孩、老人、身体虚弱者尤要注意。不要过早的脱去冬装换上单薄的春装，等度过这一段阴冷寒湿天气再换装。

4、适当通风

在这样的天气里适当通风也很重要，否则很可能会加重呼吸道疾病患者症状。在雨停后可以把门窗开一下及时换气通风，过后马上关好。