据网络资讯，昨天，天津市连发四大预警，包括海上大风黄色预警、陆地大风蓝色预警、寒潮蓝色预警和脑卒中气象风险黄色预警。这就已经说明三月份的这次冷空气有点不简单。根据最新预报显示，气温方面，从今天开始，未来三天，天津的最高气温将下降8℃。同时，伴随而来的还有大风天气，8级的大风。大家的厚衣服口罩都要安排上。

天津今日天气

大风

市区今天白天到前半夜阴，后半夜阴转晴，白天东北风4-5级转东南风3-4级，夜间西南风3-4级转西北风5-6级阵风8级，今天白天最高气温13度，夜间最低气温3度，相对湿度11%到52%。气温骤降，脑卒中气象风险较高，需加强防范心脑血管和呼吸系统疾病。今天夜间到12日白天仍有西北风5-6级阵风8级。

天气趋势

受强冷空气影响，预计11日至13日天津大部分地区气温将明显下降，最高气温下降12℃～14℃，最低气温降幅8℃左右，11日、12日夜间中心城区最低气温将降至1℃～3℃，北部地区降至-1℃～-3℃；11日夜间至12日白天我市有西北风5～6级阵风8级。气温骤降，易引起血压波动，诱发脑卒中的气象风险较高，请广大市民注意防范。

风雨

具体预报：

3月12日星期日

晴转多云。西南风5-6级阵风8级转微风，10到1℃

3月13日星期一

多云，微风，16到4℃

3月14日星期二

多云转晴，微风转西北风4-5级，19到4℃

3月15日星期三

晴转多云，东南风4-5级转3-4级，13到6℃

3月16日星期四

多云转晴，微风转东风3-4级，14到3℃

3月17日星期五

晴间多云，微风，15到4℃

大风降温怎么做好防护？

第一式：口罩加身，保暖防病

口鼻是呼吸道的门户。口罩则是必不可少的防寒工具，既可以有效防止灰尘、浮沉侵袭肌肤，又可以防止被凛冽的寒风吹得生疼。

第二式：温水洗脸，多喝热水

洗脸水温控制在20-37℃，选用保湿效果较好的护肤品。多喝热水，每天的饮水量因人而异，但“多喝热水”在大风降温的时候，绝不是敷衍。

第三式：戴上护膝，保护关节

很多人会在大风天气时感到关节疼痛。尤其是骑车出行的时候，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

第四式：开窗换气，以适温差

室内外温差过大也会导致疾病高发。可以视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟左右。

第五式：异物入眼，眨眼勿揉

大风天气容易导致异物进到眼睛里。建议多眨眼以促进泪液分泌，将其排出，避免用力揉擦使异物划伤角膜或导致异物嵌入角膜内从而造成感染发炎。

第六式：心血管病，尽少出门

气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后，外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。