据网络资讯，昨天郑州发布了大风蓝色预警信号，风吹得不是一般大。但好在，今天开始，郑州的天气就转晴好了。据最新预报显示，周末两天北方大部分地区将开启升温模式，其中郑州预计在下周一升温到27℃，入夏的节奏加快了不少。根据分析，接下来几天郑州都是连续的晴好天气，非常适合外出赏花游玩。

郑州今日天气

晴天

今天白天：晴天转多云

偏西风转偏北风：2—3级

最低气温：7～8℃

最高气温：17～18℃

8日：晴天间多云，6～21℃

9日：晴天到多云，偏南风3—4级，12～24℃

天气趋势

今天冷空气将继续影响北方，西北、华北、黄淮到东北多地气温维持在较常年同期偏低的状态。不过，冷空气来去匆匆，周六开始北方大部气温开始升高，特别是内蒙古、东北等地，升温幅度可达8-14℃。

预计周日到下周一，北方多地气温将达到近期高点，东北部分地区最高气温将重回20℃，华北中南部、黄淮多地可达25℃左右。大城市中，像是郑州、济南，10日最高气温将达27℃。

今天到8日全省晴好天气维持，风力不大、气温波动回升，春日好天气即将上线。

春日好天气

春天如何避免飞絮过敏？

这里说的飞絮，主要指杨絮和柳絮。杨絮是加拿大杨、白毛杨等杨树（雌株）的花，一般在4月中旬出现，爱扎堆，经常聚集在一起。柳絮是垂柳、旱柳等柳树（雌株）的种子，出现时间晚一点，在4月下旬、5月初开始“骄傲放纵”。他们都喜欢在10点—16点期间撒欢，因为此时气温更高，风力更大。

1、戴口罩：

无论是防控病毒，还是防护杨柳飞絮等花粉过敏原，现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。一次性医用口罩即可起到防护作用；外出时尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。

2、勤清洗：

外出返回后应先尽快洗手，同时清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮。

3、选时段：

户外锻炼时，尽量选择飞絮较少的时段，比如清晨、晚上或者雨后，此时飞絮数量明显减少。

4、及时清理：

杨柳飞絮高发期，应该尽量减少开窗时间，及时清理或喷水湿化室内飞絮，尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮；室内可使用吸尘器及时清理飞絮。

5、清淡饮食：

日常饮食多以清淡为主，多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物。

6、不烦躁：

春季气候干燥，容易引发上火烦躁，注意调整情绪，保持心态健康平和。