据网络资讯，苏州今天久违的阳光终于是上线了，大家感受到暖意了吗？据最新预报显示，苏州今天和明天两天的天气都不错，气温也是在稳步的回升中，白天最高气温预计在20度左右。不过，早晚时候最低气温有些低，只在个位数，白天气温高点，早晚有点凉意，大家注意及时增添衣服。

苏州今日天气

日出

今天全市多云到晴；明天晴到多云。西南风转偏东风，风力都是3～4级。今天最高气温：17～18℃，昨天最高气温：18.0℃，明晨最低气温：7～8℃，今晨最低气温：8.5℃（截至05时）。

天气趋势

预计本周末阳光将长时间在线，苏州以晴好天气为主，受弱冷空气影响，最低气温回归个位数，但最高气温会回升较快。

具体预报：

9日（明天）

多云

20/11℃

10日（后天）

多云转小雨

24/15℃

11日（周二）

小雨转多云

20/11℃

12日（周三）

多云

21/12℃

13日（周四）

小雨转中雨

20/16℃

14日（周五）

小雨转多云

22/16℃

防飞絮

易过敏人群防飞絮攻略

飞絮带来的健康困扰主要有：一、呼吸道症状。敏感人群对飞絮反应特别强烈时，会出现鼻腔与咽喉部位奇痒、连续打喷嚏、流鼻涕、呼吸道水肿、呼吸困难等症状。二、眼睛红肿、发痒。三、皮肤接触后发痒。

易过敏体质者外出时做好防护，“全副武装”再出门：一、戴好口罩，避免杨絮飞入鼻中、口中。二、用眼镜替代隐形眼镜，防止飞絮飞入眼睛。三、套一件薄外套，预防裸露的手臂过敏。此外，户外锻炼要选对时间。要避开10点至16点杨柳絮飘飞的高发时段。建议早晨、傍晚或雨后等杨柳絮较少时候再到户外锻炼。

有过敏性鼻炎、杨柳絮敏感的人回家要清洗鼻腔，每天清洗鼻腔2~3次。在药店、医院可以买到专门的洗鼻器，可以用生理盐水彻底清除鼻腔里的花粉成分。皮肤沾上杨柳絮后，要及时清除，最好用温水清洗，这有助于预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等情况严重，要及时就医。飞絮高发期尽量减少开窗时间，不要打开纱窗。室内飞絮可以使用吸尘器及时清理，或喷水湿化后再清扫。开车时尽量不要开窗，避免飞絮进入车内。