据网络资讯，北方部分地区大风来了，也带来了沙尘天气。据最新预报显示，今年第15次沙尘天气来了，包括内蒙古、西北、华北以及东北在内，将出现不同程度沙尘天气。其中，根据卫星云图显示，目前内蒙古中西部沙尘明显，大家要注意做好防护。

今年第15次沙尘天气来了

沙尘天气

受蒙古气旋东移影响，今天（24日）白天，内蒙古中部和西部、黑龙江中部、吉林中部和西部、辽宁中部和西部、华北北部等地出现了7-8级的大风天气，从1小时极大风速来看，在内蒙古中西部的多个站点还出现了9级大风。

大风吹，沙尘起。今天下午风云四号卫星云图上，清晰可见内蒙古中西部一带还出现明显沙尘。此外，也能看到东北地区也出现沙尘和扬尘，据气象分析师解释，东北这一带的扬尘主要是现在春播作物还没有完全生长、有裸露的黄土而导致的。

做好防范，降低沙尘伤害：

1、尽量避免室外活动，尤其锻炼

说真的，不出门对大部人来说都不现实，但是在沙尘天气出现时，最好是不出门。因为此时的空气中含有大量的pm2.5、超细颗粒物，基本上你的每次呼吸都是对呼吸道的强烈刺激。如果实在要外出，一定要带好口罩，并尽量缩短在户外的时间。

如果本身有心脑血管疾病或者呼吸道疾病，尽量别出门。高浓度的超细颗粒物会诱发一些急性的呼吸系统问题，比如急性的心血管问题，以及哮喘等等，后果较严重，尽量不要冒险。

沙尘防护

2、戴好口罩，戴对口罩

医用口罩或者普口罩通口罩都不太推荐，虽然佩戴舒适度高，但它们对于超细颗粒物的防护效果不佳，最好用kn95或者n95，实在没有的话可以用kn90或者n90。对了，如果不涉及你呼出的空气包含病菌的问题，有呼吸阀的款式也是可以戴的。

3、开新风、空气净化器

保持门窗紧闭，可以使用加湿器增加室内空气湿度，促使室内颗粒物沉降。另外，如果你家的空气净化器是自动检测的，那么它们往往只能监测到pm2.5，但对于pm10却显得有些视而不见。因此，建议手动打开空气净化器，最好打开强风档。

4、回家后洗手洗脸洗头洗澡、冲洗鼻子

大风不光会吹起沙尘，还会吹起各种污染物，比如从垃圾桶中吹起致病菌，从花丛中吹来会让你过敏的花粉……而当你从沙尘中经过的时候，这些污染物都会在你的脸上、头发上，乃至衣物上残留，如果不及时处理，这些致病源、致敏原就有可能顺着你的口鼻溜进你的体内。如果你本身就是过敏体质，建议回家后用生理盐水（没有的话清水也行）冲洗下鼻腔。