据网络资讯，短暂的雨水过后，昨天开始天津的天气迅速切换为了高温模式。据最新预报显示，今明两天天津的气温将再次热力升级，预计未来两天的最高气温将会达到38-39℃，天气持续炎热，容易发生中暑的情况，建议大家避免在高温时间段出门，及时补充水份。

天津今高温橙色预警中

高温橙色预警

天津市气象台于2023年06月29日17时07分将高温黄色预警信号升级为橙色预警信号：预计30日至7月1日，天津中心城区最高气温将升至37℃以上，请有关单位和人员作好防范准备。

具体预报：

6月30日星期五

晴间多云

西南风3-4级转微风，38到25℃

7月1日星期六

晴转多云，微风，39到27℃

7月2日星期日

多云，微风，35到25℃

7月3日星期一

多云，微风，32到25℃

7月4日星期二

阴有分散性阵雨转多云，微风，32到24℃

7月5日星期三

多云转晴，微风，36到24℃

7月6日星期四

晴转阴有分散性雷阵雨，微风转南风3-4级，38到26℃

吹空调

高温天气小贴士

1、使用空调时设定温度最好不要低于26℃，并且居家需要定期开窗通风换气。

2、从炎热的室外进入空调房时，应提前将汗擦干。如果是在自己家里，最好进入室内让体温稍微下降一点，汗基本干了之后再打开空调。

3、如果家中有小宝宝，最好避免频繁出入空调环境。如果家中开启多台空调，可设置统一温度，避免宝宝在不同温度的房间或客厅里频繁地适应，减少忽冷忽热导致生病的机会。

4、平日里出汗后要及时换衣服，勤用温水洗澡。需要注意的是，切忌出汗后立即洗澡，更不要大汗淋漓时用冷水冲澡，这样会使寒邪趁机进入人体。