据网络资讯，过去的周末，河南部分地区的人们备受高温煎熬，个别地区出现40℃以上的极端高温天气！据最新预报显示，河南今部分地区仍遭受40℃左右极端高温炙烤，局部最高可达42℃！目前，郑州高温橙色预警生效中。大家一定要注意防暑，了解中暑相关知识，出现中暑或热射病及时采取正确处理措施。

河南今仍遭受40℃左右极端高温

河南极端高温

昨天（9日），河南大范围高温天气持续，14时左右，多地气温登上全国国家级气象站点排行榜，其中焦作、修武并列第一位，达40.9℃。

河南省气象台预计，高温酷热天气将持续至明天，其中今天北中部38℃到40℃，局部可达41℃到42℃；东部、东南部34℃到36℃；其他县市36℃到38℃。

一波降温雨已经在路上了，今天河南部分地区降雨“冒头”。根据预报，今天白天，全省晴天间多云。今天下午到夜里，三门峡南部、洛阳南部、南阳东南部、信阳、驻马店、周口、商丘、漯河、许昌、开封、新乡东部、安阳东部、濮阳多云转阴天，有阵雨、雷阵雨，其中商丘、周口、驻马店局部有中到大雨并伴有短时强降水等强对流天气；其他县市晴天到多云。

明天开始至14日，河南将迎一轮大范围的降雨过程，降水核心时段为11日夜间到13日，降水具有时空分布不均、局地短时雨强大等特点。

暴雨要来了

其中，明天，河南全省多云转阴天，下午到夜里有阵雨、雷阵雨，中东部有中到大雨。

后天，河南全省阴天，有小到中阵雨、雷阵雨，中东部部分县市有大到暴雨。

气象部门提醒，今天河南仍有大范围高温，局地最高气温可超40℃，公众需注意防暑。11日夜间开始，新一轮降雨上线，有利于缓和当前酷热高温和局部旱情，但随着副热带高压西伸北抬，河南大气不稳定能量不断增加， 容易形成分散性强对流天气，降水时空分布不均、局地短时雨强大。受降雨影响，12日河南高温范围将明显缩减，但湿度较大，干热将逐渐转为闷热，仍需防暑。

郑州高温橙色预警生效中

郑州市气象台2023年07月10日06时50分发布高温橙色预警信号：预计今天白天郑州市主城区、航空港区、上街区最高气温将升至37℃以上，请注意防范高温天气带来的不利影响。

防御指南

1、有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；

2、尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；

3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

4、有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。