据网络资讯，受异常偏强的副热带高压带持续影响，这几天美国大部分地区的气温都保持高温。据最新气象预报显示，预计当地时间12日，美国西南部部分地区气温将达到43℃，持续几天40度＋又要打破当地的历史高温记录。

美国西南部分地区气温将达43℃ 气象局发布极端高温警告

极端高温

近日，美国部分地区再次遭遇热浪侵袭。预计当地时间12日，美国西南部部分地区气温将达到43摄氏度，而受到极端高温影响的美国人预计近1亿。

据当地气象部门预测，拉斯维加斯12日中午气温可能会升至42摄氏度，16日气温可能达到甚至突破该市历史最高温47摄氏度。亚利桑那州菲尼克斯市12日预计最高气温将连续第13天达到43摄氏度以上，当地气象部门警告称，该市居民面临“极端高温风险”。

美国国家气象局表示，从加州南部到佛罗里达州南部的居民都接收到了极端高温警告，该警告预计将持续到本月16日。气象局数据显示，美国内华达州拉斯维加斯市12日最高气温将达到42摄氏度，而本月16日，该市气温预计将达到创纪录的47摄氏度。美国亚利桑那州首府凤凰城12日的最高气温预计将超过43摄氏度，当天也将是该市连续第13天最高气温超过43摄氏度。而根据美国气象局的气象预报，至少到本月19日，该市每天的最高气温都将在43摄氏度以上。这将打破当地1974年6月创下的连续18天最高气温超过43摄氏度的纪录。

美国气象局敦促接下来几天将面对极端高温天气的民众，尤其是老人和儿童，避免阳光直射、取消户外活动以及及时补充水分。该机构还发出警告称，极端高温或将引发高温相关疾病。

高温天气

夏天如何防暑降温？

1、及时饮水

及时给身体补充水分是夏季防暑的重中之重，天气炎热身体出汗量大，需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水，饮料要适量，因为饮料中含有大量糖，多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。

2、外出做好防晒

尽量避免在最炎热时段外出，外出穿戴好防晒用品，比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等，最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜，可以有效避免晒伤。

3、吃些“酸”味促进消化

夏季炎热，容易导致食欲不振、脾胃功能下降，吃些“酸”味食物，像是西红柿、柠檬、山楂等，可敛汗止泻、祛暑，预防因为流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴、健胃消食。

4、保证充足睡眠

夏季日长夜短、气温高，人体新陈代谢旺盛，身体消耗大就容易感到疲劳。因此，保证充足的睡眠，可使大脑和身体得到放松，有利于恢复体力。