据网络资讯，河北近期大气扩散条件较差，局地有重度霾，居民要做好防护措施。除了有雾霾，其他都还可以，近期河北天气多是晴或多云，各地气温热情满满，最高气温有26℃，最低气温有-3～5℃，所以夜间出行还是要做好天气保暖措施。

雾霾

今明天（10月30日至31日），河北大部天气将以晴或多云为主，大气扩散条件较差，局地有重度霾，公众需注意防护。同时，河北昼夜温差较大，多地白天暖意洋洋，最低温仅有个位数，需添衣防感冒。

昨天，在秋日暖阳的照耀下，河北各地气温热情满满，15时，中南大部气温在22~25℃左右，其中涉县达27.6℃。

河北省气象台预计，今天保定、廊坊及以北地区晴转多云，其他地区晴间多云。最高气温：张家口、承德、保定西北部15～20℃，其他地区21～26℃。最低气温：张家口、承德、保定西北部-3～5℃，其他地区6～13℃。

明天，河北张家口北部、承德北部多云，其中坝上地区多云转阴有零星雨夹雪，其他地区晴间多云。

今明天，由于大气扩散条件较差，河北平原大部分地区有轻到中度霾，局地有重度霾。

气象部门提醒，今明天，河北大部天气将以晴间多云为主，大气扩散条件较差，局地有重度霾，敏感人群需注意防护。此外，最低气温普遍仅有个位数，公众需做好防寒保暖工作。

雾霾

雾霾天防护攻略

1、关注空气质量预报，合理安排出行。

了解当天及后续几天的空气污染状况，重污染天气时，尽量减少户外停留时间，避免室外锻炼或大运动量活动。

进行户外活动时，宜佩戴颗粒物过滤口罩。

外出回来后，衣服、口鼻、裸露的皮肤都会附着雾霾中的大量污染物，可持续对健康造成危害。因此建议外出回家后及时脱掉外衣、洗脸、洗手、洗口鼻，减少污染。

2、儿童和老人要更加注意雾霾防护。

儿童正处于生长发育阶段，对环境比成人更加敏感；老人机体抵抗力低，通常患有基础病。雾霾中大量的灰尘、颗粒会刺激呼吸道，容易引起呼吸道刺激症状，所以儿童和老人更要注意雾霾的防护。

有基础病的敏感人群，雾霾天减少户外活动的同时也要减少到人多拥挤、空气污浊的场所，注意个人卫生，勤洗手，注意随时增减衣物，以保持良好的身体状况。

3、警惕烟霾等带来的室内空气污染。

如果在雾霾天气还同时吸烟，室内“PM2.5爆表”的程度肯定比室外还严重，造成的健康危害更大。