未来三天湖南以晴朗为主 最低气温在20℃以下
据网络资讯,湖南的气候是属于很多变的,而且四季分明,而且湖南的雨季基本上都是出现在夏季,因此这个阶段气候会比较潮湿,降水量也比较大,从最新的预报来看未来三天湖南以晴朗为主,但是最低气温在20℃以下,可以说早晚的温差是比较大的,那么下面就去看看具体情况!
晴天
未来三天(10月31日至11月2日),湖南以晴朗为主,白天气温回升明显,最高气温逼近30℃,但最低气温普遍在20℃以下,昼夜温差较大,公众需根据气温变化及时调整衣着。
昨天,湖南以晴朗天气为主,最高气温普遍在26~28℃。今晨,湘西州、张家界、怀化、益阳西部、长沙东部、郴州、株洲南部等地出现大雾天气。
湖南省气象台预计,今天,全省晴天,最高气温27~29℃,湘西最低气温13~15℃、其他地区16~18℃。
明天,湖南晴天,最高气温28~30℃,湘西最低气温14~16℃、其他地区16~18℃。
后天,湘西北多云转小雨,其他地区晴天到多云。湘西最高气温27~29℃,其他地区29~31℃;全省最低气温16~18℃。
气象专家提醒,未来三天湖南大部地区晴朗天气唱“主调”,昼夜温差较大,公众需根据气温变化及时调整衣着。另外,明后天早晨湘西局地可能出现大雾,当地公众需注意防范。
降温
降温天气要注意什么
疾控专家表示,在气温骤降的情况下,人体抵抗力变弱,呼吸道屏障功能下降,加之低温天气利于病菌存活,呼吸道黏膜在冷空气的刺激下,对病原体的抵抗力下降,有利于呼吸道传染病的流行,大家更需防范其他呼吸道传染病的传播。
注意保暖
及时增添衣物,谨防着凉,尤其老年人、儿童等特殊人群抵抗力相对较差,更需注意保暖,出门要戴上帽子和围巾。
减少外出
疫情防控期间非必要不外出,不前往人员聚集场所尤其是密闭场所;老年人减少室外锻炼,特别是早晚气温较低的时候。
保证营养
适当多吃些高热量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食,如:瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等,以补充足够的热量和营养,提高御寒能力。
加强通风
要保持室内空气流通,启用家用空调时,每天早、中、晚均要开窗通风,开窗时注意保暖。
规律作息
生活有规律、适量运动、充足睡眠,避免过度疲劳,睡前提倡热水泡脚,促进足部血液循环,帮助睡眠。
重视防护
注意个人卫生,勤晒被褥,勤换洗衣服;坚持防疫“三件套”和“六还要”。
此外,天气寒冷,当出现鼻塞、流涕、发热等症状,要及时到就近有发热门诊的医疗机构就诊。请勿自行服用退热、止咳等药品。前往医院途中不要使用公共交通工具。
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