据网络资讯，上周江西的天气冷得让人发抖抖，不少地方还出现了霜冻低温。好在冷空气的影响已经逐渐结束了，本周好天气回归了。据最新气象预报显示，今天江西的天气还是继续晴天，本周江西气温大回暖，像是南昌，预计最高气温将会回到两位数了。

今天江西大部地区仍以晴天为主

江西天气

今天（12月25日），江西大部地区仍以晴天为主，空气比较干燥，赣北、赣中部分地区和赣南局部山区有冰冻或霜冻，或将对农业产生影响，需注意防范。

昨天，江西的天气相较前段时间暖和了不少，14时的气温较前一天同时次上升了5℃左右。

本周，江西晴好天气唱主角，气温回升马上拉开序幕，预计到下周二开始，最低气温逐渐站在0°C以上，最高气温将回升至10°C以上，午后阳光将会有暖融融的感觉。

2023最后一周，依旧低开，早间最低气温零下0.5℃（南昌）~零下3.4℃之间，还是冷，不过从今天开始回温啦！最低也将重回零度线以上，最高重新回到2位数。

具体预报：

今天，江西大部地区依然天气晴朗，早晨赣北、赣中的部分地区和赣南局部山区有冰冻或霜冻，最高气温：赣北和赣中北部10～12℃，赣中南部和赣南12～14℃，局部15℃；最低气温：赣北、赣中-2℃～0℃，局部地区-3℃；赣南0～2℃，局部地区-1℃。

明天，赣北多云，赣中、赣南晴天间多云。

南昌天气

冬天防寒注意事项

1、被褥太厚

睡觉时被褥太厚会压迫身体，不能使身体彻底放松，同时太厚的被褥也会压迫心脏等脏器，影响健康。

2、蒙头睡觉

如果蒙头大睡，会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。

3、日晒过长

每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但如果时间过长则对身体有害无益。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，导致诱发许多疾病。

4、紧闭门窗

在冬季很多人紧闭门窗，由于紧闭门窗，导致室内空气流通不佳，空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。

5、运动减少

冬季由于气候寒冷，人们多不愿外出运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。