天气在线讯，受副热带高压的持续压制，截止今天(29日)白天，广东深圳、揭阳、茂名、东莞等多地超过35℃高温线 ，而且午后雷雨频繁，体感比较闷热。省气象厅提醒广大市民，本周广东各地天气依旧炎热，需做好防晒降温的工作。

广州炎热的街头

昨天，广东以晴到多云天气为主，各地从早上开始就炎热开场，九点刚过，大部地区的气温已经接近30℃了。下午14时，顺德、普宁、大埔等地的气温都已经超过35℃高温线，炎热感加剧。

根据预报，今明两天，广东珠江口附近和粤东市县多云，有(雷)阵雨，其中，汕尾和揭阳等市县有中到大雨，局部暴雨，其余市县晴到多云，有分散的(雷)阵雨。最高气温：南部沿海、韶关北部、清远北部市县31℃～33℃(雷州半岛35℃～37℃)，其余大部分市县33℃～36℃。

7月1日，广东全省大部多云，有(雷)阵雨，局部地区仍有大雨或暴雨。气温方面，最高气温：南部沿海、韶关北部、清远北部市县31℃～33℃(雷州半岛35℃～37℃)，其余大部分市县33℃～36℃。

气象部门提醒，近几天，广东各地天气炎热，公众外出要注意防暑降温和勤补水，尽量避开下午气温最高时段外出，以免中暑。此外，部分地区午后雷雨频繁，外出也要注意做好防雨措施。

高温天气驾驶注意事项：

◆ 开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。

◆ 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。

◆ 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟;若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。

◆ 长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

◆ 避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。

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