1、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。

2、人要有足够的压力，才能超越颠峰。

3、苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。

4、只有困难才能使人显出自己的本色。

5、人生就像高压锅，压力太大的时候自己就熟了。

6、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。

7、科学尊重事实，服从真理，而不会屈服于任何压力。

8、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。

9、人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。

10、释放所有的压力确实不好，应该要保持一定程度。

11、很多时候，压力就是动力。能够顶住压力，将它成功转换成动力的人，才会有更大的成就。

12、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。