在罚球区内的任意球：

1、属于守方的直接或间接任意球：

所有对方队员距球至少9.15米（10码）；

所有对方队员应站在罚球区外直到比赛进行；

当球被直接踢出罚球区比赛即为进行；

当守方在本方球门区内踢任意球时，可以在球门区内任何一点踢任意球。

2、属于攻方的间接任意球：

所有对方队员距球至少9.15米（10码）直到比赛进行，除非他们已站在本方球门柱之间的球门线上；

当球被踢并移动时比赛即为进行；

在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。

注：在罚球区内，属于攻方的直接任意球，应执行罚球点球。

在罚球区外的任意球：

所有对方队员距球至少9.15米（10码）直到比赛进行；

当球被踢并移动时比赛即为进行；

在犯规发生地点踢任意球。