面藕用冷水。取适量干面藕用流水冲洗一遍，加没过面藕的冷水，放上较重的东西压住面藕，可使其快速吸收水分，浸泡大约一小时即可。将泡发的面藕捞出沥干水分，根据自己的口味，调配佐料拌匀即可食用，劲道、有弹性。

面藕的由来

面藕又名宫面，是河北省藁城当地土特产之一。据史料记载，面藕工艺源于隋唐，盛于明清，历时1500余年源远流长。据元朝时期马可波罗所著《马可波罗游记》记载，意大利空心粉就是按照“藁城藕面”模仿、演变而来。

面藕又名燕麦筋、素肥肠，是山东的特产，因其外形与莲藕相似，所以得名“面藕”。面藕是用优质高筋小麦粉、精油、精盐、鸡蛋为主要原料制作而成。

干面藕用冷水泡多久

干的面藕需要用水泡发之后再进行下一步的烹调。浸泡面藕最好使用凉水，浸泡半小时到一小时，便能将它完全泡开。面藕重量很轻，所以浸泡的时候，最好用一个大盘子把它压在水中，这样才能将它全部泡透，以免出现硬心的情况。