[其他功效] 还可预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等病毒引起的传染性疾病。

润肤活血—桂花荷叶茶

[原料] 干桂花15克，干荷叶10克，清茶6克。

[制作方法]

1. 干桂花拣去杂质备用。

2. 干荷叶洗净、晾干后剪成碎块备用。

3. 把干桂花、荷叶碎块和清茶一起放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖5~6分钟后即可揭盖饮用。

[用法] 每日2剂，早、晚各1剂代茶饮用。随喝随添水，直至色浅味淡。

[保健功效] 润肤活血。适用于因秋季干燥引发的皮肤干燥、苍白。

[其他功效] 对声音沙哑、牙痛等不适也有缓解作用。

缓解秋季食欲不振—蜂蜜清茶

[原料] 蜂蜜20克，清茶6克，红糖5克。

[制作方法]

1. 将清茶放入茶杯，用适量沸水冲泡，并加盖焖10分钟。

2. 揭盖后澄出茶汁，将蜂蜜、红糖加入搅匀，即可饮用。

[用法] 每日1~2剂，代茶饮用。随喝随添水，直至色浅味淡。

[保健功效] 健脾和胃，助消化。对秋燥夹寒伤及脾胃导致的食欲不振、消化不良、便秘等症状有很好的疗效。

[其他功效] 还可预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等病毒引起的传染性疾病。

润肤活血—桂花荷叶茶

[原料] 干桂花15克，干荷叶10克，清茶6克。

[制作方法]

1. 干桂花拣去杂质备用。

2. 干荷叶洗净、晾干后剪成碎块备用。

3. 把干桂花、荷叶碎块和清茶一起放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖5~6分钟后即可揭盖饮用。

[用法] 每日2剂，早、晚各1剂代茶饮用。随喝随添水，直至色浅味淡。

[保健功效] 润肤活血。适用于因秋季干燥引发的皮肤干燥、苍白。

[其他功效] 对声音沙哑、牙痛等不适也有缓解作用。

缓解秋季食欲不振—蜂蜜清茶

[原料] 蜂蜜20克，清茶6克，红糖5克。

[制作方法]

1. 将清茶放入茶杯，用适量沸水冲泡，并加盖焖10分钟。

2. 揭盖后澄出茶汁，将蜂蜜、红糖加入搅匀，即可饮用。

[用法] 每日1~2剂，代茶饮用。随喝随添水，直至色浅味淡。

[保健功效] 健脾和胃，助消化。对秋燥夹寒伤及脾胃导致的食欲不振、消化不良、便秘等症状有很好的疗效。