很多女生早上都来不及敷面膜，于是更多地选择了睡眠面膜，睡眠面膜通常是涂抹式的，但是不少人其实并不知道睡眠面膜的正确用法，究竟怎么用效果更好呢？跟着小编来了解一下吧！

睡眠面膜怎么用

首先，使用睡眠面膜之前你需要清洁干净皮肤，最好是用洗面奶清洗，这样可以保证脸上不会有多余的油脂和污垢；

其次，使用了洗面奶之后肌肤可能会比较干，这个时候可以先使用一点护肤品，比如化妆水和乳液，还能够进行二次清洁；

接着，就是涂抹睡眠面膜了，最简单的方法就是用手指轻轻推开，然后进行按摩促进它的营养成分被吸收；

最后，一定要注意的是，不要马上上床睡觉，因为脸没有干，上面的面膜可能会蹭到枕头和被子上，最好等差不多干了再睡觉。

其实，很多人不知道睡眠面膜怎么用，主要是第一步和最后一步，想要睡眠面膜发挥它的效果，一定要注意清洁肌肤，不然很容易堵塞毛孔。

睡眠面膜注意事项

睡眠面膜不是越厚越好：很多人以为涂得越厚，肌肤就能吸收更多的营养，其实不是的，肌肤的吸收能力是有限的，涂太厚一层会不利于毛孔的正常呼吸，甚至堵塞毛孔，导致粉刺和皱纹的出现，涂抹睡眠面膜要注意适量。

睡眠面膜不是只能晚上涂：有人以为睡眠面膜只能晚上用，其实平时也是可以用的，它的主要配方是胶状的大分子，主要作用就是锁住小分子，平时有时间都可以使用。

睡眠面膜不一定要过夜：睡眠面膜使用过程中，如果你觉得太油太粘稠，你可以敷半小时就冲洗掉，只要皮肤吸收了营养就可以。

看了这么多，知道睡眠面膜怎么用了吗？以上分享的睡眠面膜方法希望对你有帮助，另外还需要重点提醒一下的就是，一定要选择适合自己肤质的面膜哦！

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