到了干燥的秋季，肌肤开始缺水，变得没有弹性，即使每天都有护肤，皮肤还是很干。其实，想要护肤起到效果，还需要注意正确的补水时间。那秋季什么时候补水最好呢？小编来跟大家分享几个秋季护肤方法。

秋季什么时候补水最好

1、晨起补水

秋天的时候，早上刚起来就会明显觉得皮肤干干的，这是因为，经过一晚上的睡眠，人体内的水分已经消耗大半了，皮肤也就开始变干了。这时候急需补充水分，喝一大杯水就特别好，能让你感觉神清气爽，及时补充体内缺失的水分。

2、早晨洗脸补水最佳时机

早晨刚起床，肌肤处于一种极度缺水的状态，洗脸的时候需要注重脸部保湿，先用温和的洁面乳清洁，再用护肤品做后续的保养，水乳精华一样不能少，给肌肤喂饱水。

3、长期使用电脑后

长期面对电脑，皮肤受到的辐射伤害很大，水分大量流失，之后也要特别重视补水保湿，或者上班过程中也可以涂点保湿乳，以此缓解皮肤和眼部疲劳。

4、工作一天回家后

做完一天的工作，整个人都感到身心疲惫，皮肤也很干，尤其是秋天。所以，回到家也不用偷懒哦，睡前要做好卸妆、清洁、护肤，最好一周敷1~2次面膜，让干燥的肌肤变得水嫩饱满。

5、下午晒过太阳

秋天的太阳虽然不比夏天那么毒辣，但秋季日照位置低，带给皮肤的杀伤性也很大。出门一定要做好防晒工作，防晒霜一定不能少。还可以随身携带补水喷雾，及时给肌肤补水。

6、长期呆在空调房内

空调房内空气湿度比室外低，长期待在空调房内皮肤会有多干燥就不用说了。这时候是给肌肤补水的最好时机，除了面部护肤，也要多喝水，菊花茶和柠檬茶就很好。

知道了秋季什么时候补水最好，才能正确护肤，让皮肤变得水嫩光滑，仙女们一定要记住哦~