荸荠虽然是一种水生的植物，但是结出的果实确是让人喜爱，生吃口感脆甜，熟食可以烹饪成各种美味的菜肴，不过想要健康吃荸荠，你得先了解吃荸荠的注意事项，那荸荠能和地瓜一起吃吗?荸荠不宜与什么吃呢?这些都是我们应该了解的常识，一起来看看。

荸荠能和地瓜一起吃吗?

荸荠可以和地瓜一起吃，并不会相克。

从营养成分来说，荸荠和地瓜的主要成分很雷同，都是纤维素、淀粉、水，所以两者食用根本无需担心发生化学反应产生不利健康的物质。不过由于同性，所以还是不能吃太多哦。

从性味来讲，荸荠和地瓜一起吃并不会影响口感，荸荠荸荠性寒，味甘，红薯性平，味甘，也不冲突，所以疑惑荸荠是否能和地瓜一起吃的朋友可以放心吃，只要别吃太多就行。

荸荠不宜与什么吃?

荸荠跟所有食物都可以一起吃。

荸荠是和任何事物搭配都没问题的，无需担心食物相克的问题。

荸荠有清热化痰的功效，适合秋冬季节咳嗽有痰的人，作为食疗方在一定程度上可以缓解咳痰症状。荸荠生吃口感非常佳，很多人喜欢生吃，不过生吃要注意卫生，毕竟荸荠是长在水下的泥土中，其中的虫卵和细菌多得你想不到，喜欢生吃的人少吃一点。

【吃荸荠的注意事项】

日常在食用荸荠时应该注意以下问题：

1、荸荠是生冷寒凉之物，如果你脾胃不好，并且处于拉肚子的情况，不建议在这个时期吃荸荠，可能会加重腹泻哦。

2、荸荠适合中老年人食用，不过再好也不能吃太多哦，小心气急攻心。

3、荸荠建议多熟吃，少生吃。因为荸荠表面有许多的细菌和虫卵，就算你去皮了，难免会有部分残留，吃多了会引起肠道疾病，熟吃问题不大。

关于荸荠的问题就介绍到这里了，如果您喜欢吃荸荠，希望你能多注意上面所说的问题。