导语：夏季到了，空调就派上用场了，不仅家里会开着空调，而且办公场所也会开着空调。那么，今天小编就跟朋友们来说说，夏天空调温度多少合适？夏季空调温度要开几度合适？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。

夏天空调温度多少合适

夏天空调

夏天空调温度25℃-27℃之间合适，既凉爽又不费电；选择适宜的出风角度也能降低空调损耗，适宜的出风角度会使空气的温度降得更快。空气温度变低后，冷气流容易往下走，制冷时出风口向上，这样的制冷效果好；晚上睡觉的时候可以调成睡眠模式或者定时功能，设定在凌晨5点左右关闭，余温会持续到醒来的时候，这样也能节省一部分电量。

夏天空调度数按照时间段调整：夏天早晚温差较大，一般室外的温度在早、中、晚等各个时间段是不同的，一般中午到下午段是一天中最热的时间，这个时间可以稍微把空调开低点，在早上和晚上的时间可以适当调高1—2度，或者比较凉快的话，可以关闭空调开着窗通风。

夏天空调度数与室外相差不宜太大：一般夏天开空调的原则是室内外温差5—7度，如果相差过大，出门会觉得炽烈的热，而回到家时又感觉格外的冷，十分不适应，对身体的也有强大的刺激。

空调

夏季空调省电小窍门

1、配合 电扇 、遮阳帘使用

如果在使用空调时使用电 风扇 ，电扇的吹动力将使室内冷空气加速循环，冷气分布均匀，可不需降低设定温度，而达到较佳的冷气效果，既有舒适感，也能节电。如果同时采用窗帘等遮阳，减少阳光辐射带来的室温影响，也可以节省空调制冷用电。

2、提前换气，少开门窗

您在使用空调的时候提前将房间的空气换好，一套两 居室 房间的空气完全更换一遍，足够两个人消耗一个半小时的。如果您开着窗户，建议您开窗户的缝隙不要超过两厘米。在使用空调的过程中，需要尽量控制开门开窗。如果您用的是 变频空调 ，当室内温度总与外界一样时，那么变频空调还会调高频率，超负荷工作，增大消耗。如果您想停机换空气，开窗开门前提前20分钟关空调。

3、安装外机避开阳光

空调器不宜安装在阳光直接照射的地方，夏日阳光灼热，很容易把外机晒热，从而影响空调器自身散热效果。如果条件不允许，室外机只能装在向阳的一面，居民可以在外机顶部装上遮阳篷。

4、空调匹数适应房间大小

应根据房间大小选择空调，使空调的功率与房间相适应。每个房间都不是完全密封，同时房屋还要吸收外面的热，当空调完全能够满足房间的制冷时，才不会给空调造成太大的负荷。如果您的房间有向阳的窗户，同时窗户没有 窗帘 或遮阳棚的话，那么您选购的时候可以略微提升一个档位，空调完全满足房间制冷时，才能提高空调效率。

空调图

长期吹空调都有哪些危害

1、室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。

2、空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。

3、空调下面直吹，突来的冷空气刺激了汗毛孔突然收缩，导致人们头疼。专家建议，最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流。

4、家中如果有风湿病患者，就会常听到他们在天气变化前因温度急速降低，而感到关节疼痛，因此常被戏称为“气象台”，意指他们的身体状况可以预测天气一般。当温度降低至20～22度或强大的冷风直吹身体时，皮肤及肌肉的血管会收缩，肌肉也会痉挛，很多人会觉得不舒服。