导语：在每年，入伏不是最热的时候，但各地气温相对来说还是比较高的，直到中伏天的时候是最热的。那么，大家知道2022入伏时间怎么算？2022年入伏时间是如何算的？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。

2022入伏时间怎么算

2022入伏

2022入伏时间是7月16日，2022年三伏天是从夏至日第三个庚日开始算，由于天干是10个，所以每隔10天就是一个庚日。而今年夏至日是6月21日，而第三个庚日正好是7月16日，因此2022年三伏天从7月16日这天开始算起。

初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天。中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

三伏包括“初伏、中伏、末伏”，其中初伏和末伏都是10天，中伏的天数有长有短，可能是10天，也可能是20天，如果夏至与立秋之间有4个庚日，那么中伏就有10天，如果夏至与立秋之间有5个庚日，那么中伏就有20天。因此整个三伏天，要么持续30天，要么持续40天。

老话说“夏至三庚数头伏，夏至四庚数中伏，秋后一庚数末伏”，意思就是说夏至后的第三个庚日就是入伏（初伏）的时间起点，而夏至后的第四个庚日是中伏的起始时间，立秋后的第一个庚日是就是末伏的开始时间。因此，我们只要了解“庚日”，就很容易推算出三伏的具体时间。

所谓的“庚日”就是带有“庚字”的日子，我国古代采用“天干地支”来记录日序，分别由“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”这10个天干，与“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”这12地支，组成60个单位，每个单位为1天，六十天为一个周期，来循环记录时间。

庚日总共有6个，分别是庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日、庚申日，庚日与庚日之间间隔10天，所以初伏和末伏规定时间是10天。

入伏

2022年入伏时间表

（1）2022年入伏第一天：2022年7月16日（农历六月十八星期六）。

（2）2022年入伏第二天：2022年7月17日（农历六月十九星期日）。

（3）2022年入伏第三天：2022年7月18日（农历六月二十星期一）。

（4）2022年入伏第四天：2022年7月19日（农历六月二十一星期二）。

（5）2022年入伏第五天：2022年7月20日（农历六月二十二星期三）。

（6）2022年入伏第六天：2022年7月21日（农历六月二十三星期四）。

（7）2022年入伏第七天：2022年7月22日（农历六月二十四星期五）。

（8）2022年入伏第八天：2022年7月23日（农历六月二十五星期六）。

（9）2022年入伏第九天：2022年7月24日（农历六月二十六星期日）。

（10）2022年入伏第十天：2022年7月25日（农历六月二十七星期一）。

2022年出伏时间表

（1）2022年出伏第一天：2022年8月15日（农历七月十八星期一）。

（2）2022年出伏第二天：2022年8月16日（农历七月十九星期二）。

（3）2022年出伏第三天：2022年8月17日（农历七月二十星期三）。

（4）2022年出伏第四天：2022年8月18日（农历七月二十一星期四）。

（5）2022年出伏第五天：2022年8月19日（农历七月二十二星期五）。

（6）2022年出伏第六天：2022年8月20日（农历七月二十三星期六）。

（7）2022年出伏第七天：2022年8月21日（农历七月二十四星期日）。

（8）2022年出伏第八天：2022年8月22日（农历七月二十五星期一）。

（9）2022年出伏第九天：2022年8月23日（农历七月二十六星期二）。

（10）2022年出伏第十天：2022年8月24日（农历七月二十七星期三）。

入伏天气

三伏天是一年中最热的时间段的原因

夏至后太阳直射点虽然在南移，白昼时间在慢慢缩短，但是太阳辐射到地面的热量依然大于地面辐射到空中的热量，地面的热量还将一天比一天高，三伏期间地面吸收的热量累积到最大。

其次，三伏天主要吹来自太平洋的东南风，海风造成三伏天期间湿度大，而水的比热容大，潮湿的空气时能吸收大量的热量，因此三伏天往往会感到非常闷热，极易发生“中暑”的现象。

最后，三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制，有利于阳光照射，地面辐射增温，这也是三伏期间天气炎热的主要原因。

如何安全度过三伏天？

三伏天气温高，人体容易脱水，因此多喝水是防止中暑的最佳方法；其次，三伏天要谨防寒气入侵，忌身体受热后立即洗冷水澡，也忌讳大量吃冷饮；最后，天气炎热时人容易烦躁，因此要保持好的心态，心静自然凉！

总结，2022年三伏天又是特制的加长版，从7月16一直持续到8月24日，总共40天，其典型的特征是“高温、高湿、高热”，我们一定要做好防暑准备。