导语：盛夏时节，环境温度高，空气湿度大，人体内热量不散发，热量积存过多，这样很容易发生中暑。最近小编有些朋友想来了解一下，中暑了有什么症状表现？中暑有哪些常见症状？今天小编要分享给大家的是满满的干货，大家注意查收哦！

中暑了有什么症状表现

中暑

1、先兆中暑的症状：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。

2、轻度中暑的症状：除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复正常。

3、重度中暑的症状：也称热衰竭，表现为：皮肤凉；过度出汗；恶心、呕吐；瞳孔扩大；腹部或肢体痉挛；脉搏快；常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。

中暑图

中暑后需要怎么做

(1)出行躲避烈日：夏日出门记得要备好防晒用具，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。

(2)别等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水。

(3)保持充足睡眠：夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

(4)谨防情绪中暑：夏天持续的高温天气，使人变得心烦气躁、情绪低落、食欲不振、思维紊乱、行为异常等。“情绪中暑”的表现有：特别粗心，如打翻热水瓶等引起烫伤意外;上班提不起精神，容易激动或情绪低落，不能静心思考;肝火也随着气温往上蹿，常因一件微不足道的小事酿成祸端。

(5)注意饮食调理：居家可以经常炖煮酸梅汤、绿豆汤、扁豆荷叶粥、冬瓜汤等。

中暑图片

中暑死亡是猝死吗

中暑导致的死亡可能是猝死。如果患者的体温持续升高，则可能导致全身血管舒张，导致血容量不足，血压降低以及重要组织器官的灌注不足，从而导致死亡。中暑后，患者严重脱水，血容量不足。这时，应给予快速补液治疗，维持血压的血管活性药物，电解质监测和内部环境稳定。

中暑死亡属于意外吗

中暑不是意外伤害，其死亡没有适用意外伤害保险赔偿的事实前提，也不属于保险责任范围内的意外。

1、从意外伤害的意义

在保险合同中，意外伤害的解释是：“遭受造成人身伤害的外部，突发，无意和非疾病的客观事实。

2、从事故的过程和后果的角度

意外伤害是人身伤害的客观事件。尽管中暑的原因是体内过多的热量积聚，但事故过程是无法预测的，并且热量积聚的后果也与外界的，突然的，无意识的和一致的。非疾病的特征不是由人类疾病引起的。此外，保险公司没有在保险合同中将“中暑死亡”排除在意外伤害之外，也没有明确说明意外伤害豁免的具体情况。

因中暑死亡是意外伤害还是其他伤害，仍需根据实际情况确定，但死者家属可以因此获得一定的经济补偿。