胃病是一种极为普遍的疾病，常见的胃病包括胃炎、胃溃疡、胃痉挛等。如果胃病得不到及时的治疗，可能会损害健康，甚至会严重影响到生活。以下是5个胃病的自测征兆，帮助你及早发现潜在的健康问题。

1. 胃部不适：胃病最常见的症状之一是胃部不适或疼痛。如果你经常感到胃部不适或疼痛，特别是在饮食后或空腹时出现这种情况，那么你可能患有胃炎或胃溃疡等胃病。

2. 嗳气、打嗝：胃病还常伴随着嗳气、打嗝等症状，这是因为胃部消化不良，导致胃酸逆流，刺激食管和喉咙，引起不适。

3. 食欲不振：如果你感到食欲不振，特别是在饮食后立即感觉饱腹，那么你可能患有胃炎或胃溃疡等胃病。这是由于肠胃受损引起的，导致胃部对食物的消化能力下降，从而导致食欲不振。

4. 恶心、呕吐：如果你感到恶心或呕吐，特别是在饮食后或在胃部不适或疼痛的情况下，这可能是因为胃黏膜遭到损伤，刺激神经引起的。

5. 便秘或腹泻：胃病还可能导致便秘或腹泻等肠道问题。这是由于胃部消化不良，导致肠道排便功能减弱或过度刺激引起的。

如果你出现以上任何一种征兆，建议及早就诊并进行检查，以便及时发现和治疗胃病。同时，保持良好的饮食、作息习惯和心态也非常重要。