天气在线讯，受暖空气流的影响，这些天的重庆气温一路高涨。今天(11日)白天，全市多云转晴的天气，局地气温逼近40℃，体感炎热。市气象台预计，未来一周全市以晴热天气为主，多地森林火险等级偏高，市民们需注意用火用电安全。

今天重庆依旧晴热气温逼近40℃

实况监测显示，昨日重庆各地多云到晴，局地出现雷雨或阵雨，大部地区最高气温达到了37℃以上，最热的北碚最高气温已经达到39℃。

重庆市气象台预计，受副热带高压影响，今天白天到夜间，重庆各地多云到晴，午后到夜间有分散雷雨或阵雨，气温23～39℃;中心城区多云，气温30～38℃。

明天白天到夜间，偏西及东北部部分地区多云转雷雨或阵雨，其余地区多云有分散雷雨或阵雨，气温23～39℃;中心城区多云，气温30～38℃。

后天白天到夜间，偏西及东北部部分地区雷雨或阵雨，其余地区多云有分散雷雨或阵雨，气温22～38℃;中心城区多云，气温29～36℃。

专家提醒，近日重庆大部地区持续高温天气，当地居民出行要注意防暑降温;此外，近期多地森林火险偏高，市民朋友需注意用火安全。

高温天中暑症状有哪些?

1、先兆中暑

在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。

2、轻症中暑

除上述症状外，体温往往在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

3、重症中暑

包括热痉挛、热衰竭和热射病。

热痉挛是突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛，通常发生在下肢背面的肌肉群(腓肠肌和跟腱)，也可以发生在腹部。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。热痉挛也可为热射病的早期表现。

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