中老年人爱好在互联网走俏，畅销书《皮囊》中有这么一段话，“我疯狂工作，不让自己有空余时间，除了真实的生存压力，还在于，我根本不敢让自己有空余的时间。因为时间一空下来，我就要回答怎么去填充时间，怎么去面对生活，去回答这个问题——我要怎么生活，我真正喜欢的是什么，我真正享受什么？”

“怎么生活？真正喜欢什么？真正享受什么？”毫无疑问，这些问题都没标准答案，但适合自己的肯定就是最好的。

正如互联网有群年轻人，喜欢分享自己的“老年生活”。外人能从他们身上看到长辈的影子，他们“节俭”，装外卖的保温袋、购物的纸袋样样不舍得扔；他们“惜命”，食疗养生、针灸按摩，长寿秘诀了然于心；他们“回归传统”，太极拳八段锦、听曲看戏，传统文化一一拾起……这些年轻人有个专属代号，名为“精神老年人”。

如何过好自己的生活

1、不要跟人说你的真实财务状况，无论是赔了还是赚了，说多了容易招惹别人嫉妒，说少了又会招别人轻视，所以闭口不谈你的财务状态才是明智之举。

2、不要告诉别人，你还没有实现的目标，在你没有成功之前说出去的计划，成功几率就会减半，事以密成，语以泄败，凡事默默去做就好，闷声发大财。

3、不要跟人说你陈芝麻烂谷子的糟心往事，没有人喜欢和负能量的人交往，而且你每说一次，就是把自己再揭开一次伤疤的过程，只会越来越吸引负能量。

4、不要跟别人分享自己的成功，要知道很多人人性当中是见不得别人过的比他好的，尤其是那些不如你的人，气人有，笑人无，嫌你穷，怕你富。

生活中保持什么样的心态

不管发生什么事情，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有你意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出，不要念念不忘原来的路。一怀柔情，一句心语，以浅笑清风的婀娜弥漫成紫色的思念，在缱绻的流年里温柔了淡雅芬芳。